O Ćigongu
Ći- univerzalna, zivotna energija
Gong- rad koji zahteva vreme i posvećenost
U grubom prevodu ćigong možemo prevesti kao vežbe za kultivaciju životne energije.
Tačno poreklo ćigonga je obavijeno velom misterije. Veruje se da se ravijao vremenom iz potrebe čoveka da živi u saglasnosti sa prirodom i njenim zakonima.
Drevni mudraci su posmatrali prirodu i prirodne fenomene i došli su do saznanja da svi zakoni koji važe za prirodu, važe i za čoveka. Jednostavno rečeno, čovek je kosmos u malom, mikrokosmos.
Drevni mudraci su, takođe , došli do saznanja da kroz čovekovo telo struji energija , nazvana ći.
Kada energija slobodno teče, mi smo u harmoniji , kada je energija blokirana narušava se harmonija iz čega se ravijaju bolesti .
Ćigong vežbama se dovodimo u ravnotezu sa sobom , svetom oko nas i čitavim univerzumom. Uspostavljamo pravilan tok ćija , boljšavajući psihofizičko zdravlje i otvaramo vrata prirodnom potencijalu.
U osnovi ćigonga se nalazi teorija o jinu i jangu i promeni pet elemenata (drvo, vatra, zemlja,metal, voda)
Najstariji dokazi o postojanju ćigonga su nadjeni sedamdesetih godina prošlog veka I daju nam dokaze o tome da se ćigong vezbao 5000 godina pre n.e U te dokaze spada čuveni svitak na svili , nadjen 1973 godine u grobnici starijeg zvaničnika U Čangša provinciji .Na svitku na svili su oslikane 44 figure u položajima koje danas znamo kao ćigong. Imamoi čuveni bokal iskopan u Ćinghai provinciji 1975 godine koji je stariji od 5000 godina I nanjemu je oslikana figura čoveka koja radi ćigong vežbu disanja.
Postoji mnogo različitih stilova ćigonga ali izdvojila su se četiri osnovna – zdravstveni, medicinski,borilački I duhovni ćigong. Generalno ,u osnovi se svi ovi stilovi medjusobno prožimaju.
Danas se ćigong proučava na Kineskim univerzitetima i ima status nacionalnog blaga. Deo je kineske tradicionalne medicine. Postoji veliki broj bolnica gde se pacijente leče ćigongom. Priznat je kao sistem za prevenciju, poboljšane i očuvanje zdravlja. Njegova popularnost raste i milioni ljudi širom sveta su ga već uvrstili u svoju dnevnu praksu .
Ći- univerzalna, zivotna energija
Gong- rad koji zahteva vreme i posvećenost
U grubom prevodu ćigong možemo prevesti kao vežbe za kultivaciju životne energije.
Veruje se da ćigong razvijao iz potrebe čoveka da živi u saglasnosti sa prirodom i njenim zakonima, kako bi ostvario bolje psihofičko zdravlje I dugovečnost.
Drevni mudraci su posmatrali prirodu i prirodne fenomene i došli su do saznanja da svi zakoni koji važe za prirodu, važe i za čoveka. Jednostavno rečeno, čovek je kosmos u malom, mikrokosmos. Ćigong vežbama se uskladjujemo sa prirodnim tokom I zakonima.
Drevni mudraci su, takođe , došli do saznanja da kroz čovekovo telo struji energija – nazvana ći.
Kada životna energija slobodno teče, mi smo u harmoniji , kada je energija blokirana narušava se harmonija iz čega se razvijaju bolesti .
Ćigong vežbama uspostavljamo pravilan tok ćija , poboljšavamo zdravlje tela, duha I uma , otvarajući vrata prirodnom potencijalu.
U osnovi ćigonga se nalazi teorija o jinu i jangu i promeni pet elemenata (drvo, vatra, zemlja,metal, voda).
Najstariji dokazi o postojanju ćigonga su nadjeni sedamdesetih godina prošlog veka I daju nam dokaze o tome da se ćigong vezbao 5000 godina pre n.e U te dokaze spada čuveni svitak na svili , nadjen 1973 godine u grobnici starijeg zvaničnika u Čangša provinciji .Na svitku na svili su oslikane 44 figure u položajima koje danas znamo kao ćigong. Osim čuvenog svitka na svili, pronadjen je čuveni bokal u Ćinghai provinciji 1975 godine koji je stariji od 5000 godina I na njemu je oslikana figura koja radi ćigong vežbu disanja. Ta figura ima I muške I ženske atribute I odražava primitivnu ćigong teoriju. U Ćinghai provinciji je iskopan I komad grnčcarije na kojem su oslikane tri grupe od petnaest ljudi koji plešu. Veruje se da je ovaj ples jedan od dokaza porekla prvih ćigong pokreta.
Ćigong ima veoma dugu tradiciju. Vežbali su ga budistički I taoistički monasi, askete, praktikanti borilačkih veština I mnogi drugi vodjeni potrebom da dostignu više nivoe blagostanja . Postoji mnogo stilova ćigonga ali vremenom su se izdvojila četiri osnovna – zdravstveni, medicinski, borilački I duhovni. Generalno ,u osnovi se svi ovi stilovi medjusobno prožimaju. Ako dovoljno dugo I posvećeno vežbamo jedan stil, ostvarićemo odredjene benefite I ostalih sistema.
Danas se ćigong proučava na Kineskim univerzitetima i ima status nacionalnog blaga.
Deo je kineske tradicionalne medicine. Postoji veliki broj bolnica gde se pacijente leče ćigongom. Priznat je kao sistem za prevenciju, poboljšane i očuvanje zdravlja. Njegova popularnost raste i milioni ljudi širom sveta su ga već uvrstili u svoju dnevnu praksu .
